Czy łatwo odłączyć się od pracy po pracy?

Czy łatwo odłączyć się od pracy po pracy?

Według badania dla serwisu Remote.co przeprowadzonego wśród 200 zdalnych pracowników zatrudnionych w pełnym wymiarze godzin, odłączenie po godzinach pracy jest największym problemem podczas pracy w środowisku wirtualnym (40%).

Zdalni pracownicy w pełnym wymiarze czasu mówią, że styl pracy zdalnej jest dla nich niezwykle ważny: 

• 83% twierdzi, że nie wyobraża sobie powrotu do biura na miejscu.
• 16% twierdzi, że styl życia w pracy zdalnej jest dla nich nieco ważny.
• Tylko 1% twierdzi, że rezygnacja z niego nie byłaby wielka.
• 38% pracowało w tym roku zdalnie więcej w porównaniu z rokiem ubiegłym, a 55% pracowało w tym roku zdalnie w takiej samej wysokości jak w roku ubiegłym.

Respondenci ankiety przedstawili swój plan dnia:

• 94% pracowników zdalnych pracuje głównie ze swoich biur domowych (w przeciwieństwie do miejsc coworkingowych, bibliotek lub kawiarni).
• 46% nigdy nie musi podróżować na imprezy związane z pracą, 32% podróżuje jeden lub dwa razy w roku, 13% podróżuje trzy do czterech razy w roku, a 9% podróżuje pięć razy lub więcej każdego roku.
• 59% twierdzi, że praca w domu bardzo lub nieco sprzyja rozwijaniu znaczących relacji ze współpracownikami.
• 13% zdalnych pracowników zatrudnionych w pełnym wymiarze godzin planuje w tym roku spędzić więcej niż cztery tygodnie urlopu.

Odłączanie się od pracy podczas pracy w domu może być trudne, ale wymyślenie kilku strategii, które pomogą Ci „wyłączyć”, może znacznie przyczynić się do znalezienia lepszej równowagi między pracą a życiem prywatnym (np. zaplanuj regularne bloki czasu w swoim kalendarzu)